Dieta

Manolo Toledo 28 de julio de 2009

zuecos para adelgazar

Estamos ya prácticamente en Agosto, por lo que podemos dar por concluida la operación bikini de todos los años. Si aún así te queda algún kilito que perder, igual te interesan los zuecos que os enseñamos a continuación.

Esta claro que para perder peso lo más importante es una dieta equilibrada y ejercicio físico, pero bueno, siempre que tengamos algún tipo de ayuda extra, buena es.

Los zuecos están diseñados con una ligera inclinación hacia atrás en la planta de forma que la posición del pie ayuda, al caminar con ellos, a mejorar el riego sanguíneo y a trabajar algunas zonas del cuerpo como las piernas o la espalda.

'Sayonara Mr. Fatty!', la dieta geek

koala 27 de junio de 2009

Sayonara Mr. Fatty
No voy a decir yo que los geeks tengan que ser gordos, con gafas, granos y ese aspecto friki con el que siempre aparecen estereotipados en las películas, pero haberlos haylos.

Uno de ellos es el japonés Toshio Okada, co-fundador del famoso estudio de animación Gainax y uno de los mayores conocedores de la cultura pop, que un buen día, y tras alcanzar los ciento y pico kilos, decidió poner fin a su problema de sobrepeso creando para ello su propio método sin privarse de ningún tipo de alimento.

Antes había probado todo tipo de dietas sin que dieran resultado por lo que basó la suya en comprender las razones que le llevaban a desear comer y a partir de ahí llegar a controlar sus impulsos.

En tan sólo un año consiguió adelgazar casi 50 kilos y encima escribió el libro ‘Sayonara, Mr. Fatty!: A Geek’s Diet Memoir’ en el que relata su experiencia y anima al lector a imitarle y eliminar esos kilos de más. ¿Funcionará? Yo no creo en dietas milagrosas, pero tratándose de quien se trata su lectura seguro que es muy interesante.

Vía | Zona Fandom