La campaña El Estirón nos ayuda a alimentar sanos a nuestros hijos, y de una manera más económica

Ya hemos comentado repetidas veces en estas páginas que para que la familia se alimente de forma sana no hace falta realizar grandes desembolsos de dinero, porque las frutas y verduras (los alimentos más presentes en una dieta saludable) son mucho más baratos que otros como por ejemplo la bollería industrial o grasas saturadas.

Así nos lo hace ver también la campaña de Antena 3 televisión que tiene por nombre 'El Estirón', cuyo objeto social es la prevención de la obesidad infantil, mediante la que se nos recomienda un estilo de vida saludable, y la realización de 5 comidas en las que las frutas y las verduras tienen una alta presencia.

La popular dieta mediterránea es muy saludable, pero con el cambio de los hábitos de vida en las familias españolas se le ha ido dejando de lado, por lo que es importante insistir en este tipo de acciones para conseguir que nuestros hijos crezcan sanos. Y recuerden, comer sano es más barato, así que conseguimos un doble objetivo.

Imagen | El estirón
En Ahorro Diario | Comer sano no es tan caro