De entrada os diré que siempre hay que consultar al médico antes de tomar un medicamento, sin embargo ya hay cientos de medicamentos antigripales de marcas que se venden sin receta y que habitualmente nos bombardean por todas partes para que las compremos y aun precio de quitar el hipo.
Después de la ola de riesgo que el año pasado recorrió el mundo con la temida gripe A ¿hemos bajado la guardia?, pues si ha sido así hay que recuperar los consejos que por doquier nos iban dando y en LolaSabe los han publicado de nuevo. Recuerda que muchas veces los síntomas de gripe y de resfriado se les puede poner remedio si seguimos unas pautas bastante sencillas para evitar contagios.
Lavarse las manos habitualmente, desinfectar las zonas que más manos tocan y tomar mucha vitamina C, entre otras cosas, pueden hacernos ahorrar mucho al año y vivir mucho más saludablemente. ¿Tienes tú algún consejo personal?
Imagen | Reena Mahtani Vía | LolaSabe En Ahorro diario | Actimel y Activia, ¿yogures con beneficios para la salud?