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¿Dietas milagro? Conoce datos para no creer en ellas

¿Dietas milagro? Conoce datos para no creer en ellas
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Todos los años hay unas semanas donde se nos mete en la cabeza adelgazar, o por el contrario el continuo bombardeo de la publicidad nos incita a ello. Suele tocar en septiembre, en enero y antes de que llegue el verano para recibir con buen pie la operación bikini. ¿Consecuencias? Muchas personas recurren a las dietas milagro y pierden salud pero también bastante dinero.

En la vía nos darán consejos y razones para no cree en las dietas milagro y nunca recurrir a ellas cuando queramos rebajar unos kilos, lo mejor siempre es recurrir a especialistas que nos asesorarán como y cuánto peso podemos perder sin que se vea mermado nuestro organismo.

Pero no solo las dietas nos quitan salud y dinero, renuncia a las medias adelgazantes, aparatos de dudosa procedencia que nos prometen pérdidas de peso semanales y con pocos minutos de usarlas o píldoras y pastillas que por arte de magia nos dicen que desaparecerán los michelines ¡Suelen ser estafas!

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