El próximo 9 de marzo se celebra el Día de la Mujer y en Madrid ya han anunciado como piensan festejarlo, que en este caso es con mucho deporte gratis, en una jornada organizada en cuatro de sus instalaciones y con el objetivo de promover el deporte entre las todas las mujeres.
El Instituto Madrileño del deporte (IMDER) ha confeccionado un variado programa de actividades dirigidas y uso libre de espacios deportivos que será gratuito para las féminas. Lo único que hay que hacer es inscribirse previamente, por temas de aforo. Hay que ser mayores de 16 años y tener en cuenta que el material deportivo utilizado en las actividades programadas será por cuenta de la instalación correspondiente. Cada participante sólo deberá llevar ropa y calzado deportivo adecuado.
En los espacios deportivos se podrá jugar al tenis, al pádel o al squash. La oferta se centra en el alquiler gratuito de pistas de pádel en las instalaciones de Canal de Isabel II y San Vicente de Paúl, también con pistas de tenis y squash. Y en cuanto a las actividades, hay unas cuantas.
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En el Parque Deportivo Puerta de Hierro se han establecido clases de tenis, pádel, golf y tiro con arco, impartidas por personal cualificado de las respectivas federaciones madrileñas. Además, en el frontón cubierto se impartirán actividades de grupo como aeróbic o estilos de baile.
En las instalaciones Canal de Isabel II, la oferta deportiva se centra en actividades de gimnasio: aeróbic/estilos, ciclo indoor o circuito de fitness, mientras que en San Vicente de Paúl se ofrecerán sesiones de Pilates. Además, en el Centro de Natación Mundial 86, se habilitarán calles para nado libre. ¿Te animas? Por opciones que no sea, ¡y más sin gastarte ni un euro!
Imagen | familymwr Vía | Portalparados