Los mejores cacaos que puedes comprar en el supermercado no son ni Nesquik ni Colacao: estos son los que recomienda la OCU

Aparte de los populares Colacao y Nesquick de toda la vida, hay una gran variedad de marcas de cacao de supermercado a nuestra disposición, con sabores, cantidad de azúcar o porcentaje de cacao bastante diferentes entre si. La OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) ha hecho un ranking con los mejores.

En muchos hogares se toma cacao de forma habitual y diaria, por lo que saber en realidad cual es el mejor cacao o al menos cuales son los mejores es algo muy positivo. Cada vez hay más variedad de marcas que ofrecen recetas nuevas, muchas de ellas con menos azúcar y "más sanas", aunque obviamente el cacao es un producto que hay que tomar con moderación.

¿Cómo valora la OCU los cacaos de supermercado?

Para realizar este ranking la OCU no sólo se ha basado en una cata de sabor, algo a tener en cuenta siempre pero que no es lo único a valorar. Para conocer cuales son los mejores cacaos de supermercado ha realizado un estudio nutricional basándose en su lista de ingredientes e información nutricional. Este tipo de producto siempre lleva una gran cantidad de azúcar, algo a lo que debemos prestar atención. De hecho, en algunos casos representa el 65% del producto.

Se ha valorado, por tanto, el porcentaje de azúcar, la cantidad de fibra que incorpora, el porcentaje de cacao por cada 100 gramos y otros ingredientes como los conservantes que llevan. En total más de 100 análisis de marcas, una cantidad realmente amplia.

Para darle contexto al listado la OCU ha tenido que hacer varios rankings, ya que no pueden competir en la misma categoría cacaos puros que otros que sean solubles. Sin embargo, si que queda claro cuales son los primeros en cada categoría y el ganador en general: Cacao Aliada de El Corte Inglés. Completan el podio el cacao Caobon Soluble 0%, que se encuentra a la venta en Mercadona, y el cacao Auchan, de la marca blanca de Alcampo, que sólo lleva 2 gramos de azúcar por cada 100 gramos.

Mejores cacaos de supermercado según la OCU

Aunque la lista de los mejores cacaos de supermercado de la OCU compara más de 100 tipos de cacao, estos son los que destacamos:

ColaCao 0% Azúcares añadidos

ColaCao tiene en estos momentos una gran variedad de tipos de cacao: tradicional, soluble, turbo... De entre ellos, el mejor valorado por la OCU, es el Colacao 0% Azúcares añadidos con fibra. Se trata de un cacao natural recolectado a mano y secado al sol. Además, es enriquecido con fibra. Precio en Amazon: 2,78 euros.

Cacao Dia Vital

El cacao de marca blanca cacao soluble 0% azúcares Dia Vital también aparece en la parte alta del listado de la OCU. Soluble y sin azúcares añadidos. Precio en Dia: 2,55 euros.

Valorcao a la taza

Sin azúcares, el cacao Valorcao, es más parecido a un chocolate a la taza que a un cacao soluble. Incorpora edulcorantes. Precio en El Corte Inglés: 2,53 euros.

ColaCao Puro

El ColaCao Puro es 100% puro cacao natural. Es ideal para los batidos de fruta, darle un toque diferente a tu café o espolvorear un yogur. Y, por supuesto, también para mezclar con leche. Precio en Amazon: 3,00 euros.

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